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婚姻是两个人的事情,切忌孤军奋战!

返回列表 来源:发布日期:2019-01-22 18:04 | 分享加入收藏关注:

  两个人在选择携手步入婚姻的殿堂之时,一定对未来有着十分美好的各种幻想。然而等时光流逝,最初的那份新奇与热情慢慢降温之后,婚姻生活免不了开始出现各种问题,于是便有了夫妻间的各种争吵、冷战直至彼此厌倦。

就像一位朋友的近况一样:

  我和他结婚不到两年,小孩刚出生没几个月,但我和他就已经开始了三天一小吵五天一大吵的模式。可能是我在带孩子,每天晚上都睡不好,导致的心情不好吧,但是他一点都不会理解我,也不知道分担。所以我觉得很委屈,真是受不了他了,我不知道该怎么办好,真的很无助……

  有人认为这些问题的根源,是两个人的生活方式、个人习惯、文化水平、价值观念等不同导致的必然结果。但事实上,这个世上没有哪段感情在这些方面可以尽善尽美的完全相同。也就是说,求同存异才是普遍的现状。

  英国一项调查显示,受工作压力影响,即使每天都见面,夫妻之间交流越来越少。调查大约2000名成年人后发现,25%的夫妇每天交谈时间不足10分钟。工作太忙,致使4%的调查对象完全忽视伴侣,25%记不起上一次与爱人一起不慌不忙地共进晚餐是什么时候。

  75%的调查对象说,相比与伴侣在家共同做饭、吃饭,他们更享受用这些时间独自上社交网站,发微博。

  这些数据表明,生活中绝大部分夫妻存在着交流的不足与沟通的缺失等问题。

  夫妻之间严重缺少交流,1天不说10句话、下班后各忙各等情形被称为“交流昏迷症”。

  其后果很明显。因为感情不好一定是从沟通不好开始的,不交流的后果是感情淡漠,进而容易出轨。而交流得好的夫妻一般都是感情比较好的,沟通得好还可以进一步加深两人的感情,这就达到了良性循环了。

  下面我们来说说怎么样去改善这种“交流昏迷症”。

  首先要分析清楚原因。有的是工作压力大,回家也不想说话;有的是共同关心的东西少,双方没话说了;有的是有矛盾,不擅长交流,一交流就会吵架,还不如不交流。

  但绝大部分人可能是因为工作的原因,比如职业不喜欢,所以不顺心,要么就是工作量太大,要么就是人际关系复杂等原因,导致心情不好,或压抑,或紧张,或恐慌。而回到家后,觉得可以放下疲惫的身体和脸上的面具,要么会选择沉默,要么会选择爆发。

  但是,我们都知道,无论是沉默和爆发都不是有利于交流的做法。最好的办法是,工作生活区分开,不要把工作上的负面情绪传递到家里,甚至是发泄到另一半身上。

  最好可以积极主动地与另一半沟通,经常陪家人看看电视、聊聊天,营造一个美好的家庭氛围。而一回家就埋头上网、打游戏、看电视。这样,越想减压,身心越累,反倒起副作用。

  所以,在婚姻生活中,不论是我们对未来的规划还是一时的想法,我们都要尽可能地同对方交流。婚姻生活是两个人的事情,孤军奋战只会让你成为孤家寡人。

  由于每个人的性格各不相同,我们在与对方交流的过程中该如何选择方式方法也没有统一的途径。

  所以,如果您有类似交流上的困扰,那就多关注我们,并与我们的情感分析师取得联系吧!


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