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男人出轨了, 最明智的选择是什么?

返回列表 来源:发布日期:2017-07-22 11:34 | 分享加入收藏关注:

关键词:信任,安全感

#保爱问答#老师,你好。我和老公是大学恋爱,毕业后就结婚(为了他,放弃了当时的专业)。现在两个女儿,在小女儿怀孕期间,老公出轨,产后100天被发现,说是已断联,但偶尔有未接语音,所以无法再相信他。开始的时候,他提出来离婚,我不同意。经过几个月的煎熬,我提出离婚,他反而不同意了。出轨,没有任何的愧疚,没有任何表态,任何承诺,只是让我不要再提这件事。现在回家,跟没事人似的,我心里没有半点安全感,老是怀疑(当初吵架的时候,说是要把小三接过来住,还要生孩子)。我一直在痛苦中煎熬,不知道该怎么做好,痛苦的时候就想尽快离开,但又可怜孩子,求老师给指点。

导师解答

你好。

1、你和你老公毕业就结婚,你为了他,放弃了当时的专业。可能你觉得你为了他牺牲了很多,婚姻中也会讲究投入产出比的,因此,可能你在婚姻中会进行索取的太多。可能让老公感觉到压力大,也需要排解压力。

2、发现你老公出轨,而他后来说已经断联了,说明你老公还是知道家庭重要的。

3、信任,是一种相信并且敢于托付的一种心理。信任的意义在于在一起能快乐。信任,是一种生命的感觉,也是一种高尚的情感,更是一种连接人与人之间关系的纽带。

我们需要信任,是我们所追求的被认同和尊重的人生价值所决定的,在我们的意识层面需要信任而得到快乐。

信任度取决于情感的深浅。在信任和被信任同时提升的时候,我们才能获得情感的快乐,并且让情感良性的发展下去。

可见,你要改善和你老公的关系,需要信任他,不要再疑神疑鬼和盲目猜忌。

4、安全感,就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力/无力感,主要表现为确定感和可控感。

真正的安全感,从来都是自己给自己的,是来自于内心的独立和自足。

当自己充满安全感的时候,就不会每天惶恐对方要离开自己,不会在独自面对世界的时候手足无措,不会把丈夫、婚姻当作生命的全部,更不会在婚姻触礁的时候以为天就要塌了。

别人给你的只能是依靠,自己给自己的,才是安全感。

优秀的婚姻,从来不是“进步快”和“原地踏步”在一起,而是两个同样进步的人,携手前进的过程。

5、综上所述,既然你老公已经回归家庭,也不想离婚,那你们就好好的经营婚姻,为孩子创造一个和谐有爱的的家庭环境。

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