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你真的听懂对方了吗? 从三个真实案例看婚姻危机

返回列表 来源:发布日期:2017-02-07 09:28 | 分享加入收藏关注:

你的婚姻还有爱吗?婚姻中你真的听懂对方了吗?

每一次爱情的开始都是美好的,每一场的婚姻的开头也都充满了祝福。随着时光流走,日子的周而复始,琐碎的家务,复杂的人际关系,从未停止过的口角之争,让感情也淡了。

甜言蜜语开始变成恶言恶语,亲密无间的两人成为了最熟悉的陌生人,希望变成绝望,甜蜜小窝开始成为束缚自由的围城,在这场“该死的婚姻”中,我们最终看到了什么?听到了什么?

在婚姻中,最危险的男女关系就是你不懂我,我不懂你。

在我看来,婚姻中重要的不是你们结婚前谈了多久的恋爱,也不是婚宴有多么地华丽隆重,而是会不会用爱经营婚姻、经营幸福。

俗话说:“女人来自金星,男人来自火星”。两性思维差异非常大,有的甚至截然相反,如果听不懂对方的语言,常常就会导致很多的误会和冲突。

所以要使婚姻长久,两个人首先要有良性的沟通,亲密而有距离,最好的状态是彼此互相读懂对方的语言,以信任、真诚和珍惜之心相待陪伴一生的伴侣。

- 01- 

小暧今天因为工作失误被老板训了一顿,又跟最好的闺蜜闹矛盾,心情非常低落。

她回到家后,便跟丈夫抱怨起今天的种种不顺。她内心理想的场面是:丈夫马上紧紧地抱着她,抚摸着她的头,安慰她,给她强大的支持。然后告诉她没事的,宝贝儿,你想说什么就说。我会一直在你身边陪伴你,倾听你。

可事实上,丈夫的反应却是没等她倾诉完,便说道:“实在不行就换一份更加得心应手的工作,跟闺蜜沟通清楚就可以消除误会了。”

小暧的幻想被突然打断,一下子就楞了。

她心想:我只是想让你听我倾诉就行了,不用你给我方案或者处理方法。我只是想感受到你对我的支持,你是爱我的,这是我想要的。可丈夫从男性思维出发,一心只想帮她解决问题,并不了解女人真正想要的是什么。

男人沟通的目的主要是为了 “解决问题”,而女人沟通目的则是为了“分享经历”。

在女人看来,和丈夫讲出自己的问题,是对他的信任。她们认为“我告诉你,是因为我很重视你”,而在这一来一往的“交心”过程中,一段亲密的感情才会诞生。生活中,我们都和小暧一样,和男人说一件事其实只是为了他能多理解、关心和安慰自己而已。

在小爱的丈夫看来,妻子是在向他寻求解决办法,他才给出“换工作、跟闺蜜沟通”的答案,却没能考虑到妻子内心的真正需求,无意中便伤害到了妻子。

-02-

过两天就是结婚一周年纪念日了,小美正美滋滋地幻想着,老公为自己准备好了香槟、鲜花、礼物,浪漫而唯美。

倒计时,终于来到了这一天。小美等来的却是丈夫的一条短信:我今天加班,要晚上10点才回去。小美感觉晴天霹雳,现实和理想差距太大了,让人无法接受。

于是,小美觉得非常生气,结婚纪念日这么大的事情都可以忘记了,她想啊想,就推理出丈夫并不在乎自己。小美打电话给老公,发泄出内心的所有不满:我明白了,你根本不爱我,你连今天是什么日子都不知道,你从来没有在乎我的感受……

丈夫一下子就懵了,他只是工作太忙,忘记了,但这并不代表他不爱妻子,更不至于延伸到不在乎对方的感受。

男性的自我价值感是通过所获得的成就来体现的,因此,男人往往无法理解并记住林林总总的节日意义,他们更多的是专注于工作,以创造成就感和价值感。

女人的自我价值感则是通过感情、感觉、相处的好坏来定义的。所以,小美希望通过重视纪念日这种方式,来确定自己在对方心目中的地位。

-03-

他是一个遇到压力时希望独自安静,远离交流,而妻子则会把讲出来视为对对方的重视。

他酝酿已久的项目没有中标,很郁闷,希望能够一个人静静,所以回到家后,坐在客厅的沙发上,默默地吸了一口烟。

妻子看到他的这种状态,心想:“他为什么一个人独自坐着?回来也不跟我交流。”于是,妻子主动跟他说话,希望引起他的注意,希望他能把心事告诉她。

可他觉得在外面受挫了,心里很累,一点也不想说话,只想自己独自思考,便对妻子说:“我想一个人静静,你不要打扰我”。

男人拒绝沟通,女人便觉得他根本不信任她,连心里话都不愿意跟她分享。她便开始浮想联翩,“你是不是有什么事情瞒着我”?

女人甚至还会联想到他之前对她种种不满事件,她变得激动,叫喊着“你是不是有小三了,不然你为什么要这样对我!”

以上三个生活中的真实事例,大家看完后有没有觉得很熟悉呢?本来是很小的一件事,最终却导致感情问题的爆发,甚至直接危及到两人的婚姻,在日常生活中你是否有过类似的经历?

在男女沟通过程中,很多时候都是像上面这三个案例中的那样,我们听到的意思和对方真正想表示的意思相距甚远,这种“鸡同鸭讲”的情况正是因为我们并不真正了解彼此的想法。

若想破解你们之间的沟通难题,我们可以先描述客观事实,再表达真实感受,即当你对某件事感到不满时,应该停止攻击和抱怨,避免用“你从来都不爱我”这种以偏概全的语言来表达自己,而应用理性、平静的语气,先描述客观事实,再表达你的真实感受。

不一致的沟通有四种不同的方式,分别是讨好、指责、超理智和打岔。

讨好会过于关注别人,忽略自己;指责会过于强调自己,忽略别人;超理智会关注情境,忽略自己和他人,是毫无感情的客观;打岔则是忽略情境、他人和自己。

我们需要采用的应是一致性的沟通方式,它要求内在感受和外显表达一致,自我价值高较高。采用这一方式,才能达到有效沟通的效果。

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