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真人案例丨被记忆篡改了的青春,害苦了我的初恋

返回列表 来源:发布日期:2019-06-21 16:23 | 分享加入收藏关注:


人对自己的记忆是非常信任的,我们常常自信地说“我记得非常清楚”,可是知道吗?我们的记忆是可以被加工的。


一般情况下,人的记忆都是大脑系统思维活动的过程,一般可分为识记、保持和重现三个阶段。


就是我们通过感觉器官将外界信息留在脑子里,然后将识记下来的信息,短期或长期地留在脑子里,使其暂时不遗忘或者许久不遗忘,最后因为某些契机让我们再次想起。


如此反复多次,我们对这个事物的记忆就会非常的深刻,但是如果在这期间出现了其他的因素干预了我们的记忆点,我们的记忆就会被篡改,比如强烈的心理暗示。


而被负面心理暗示篡改过的记忆,有可能会对人的性格、三观造成颠覆性的影响,今天我要讲的这个案例,女主人公就被自己篡改的记忆害苦了。


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23岁的小玲(化名)是一名幼儿园老师,长相甜美,讨人喜欢。小耿(化名)在小玲的幼儿园做外聘老师,每周五给孩子们上一节体智能课,长相虽然不是很出众,但是性格阳光、为人热情,特别是嘴巴甜会讨女孩子欢心。


这是这样一周一天的相处,两人擦出了火花,从聊天到约饭,半年后小耿终于向小玲表白了,两人顺理成章走到了一起。


两人刚在一起的时候感情很好,每天黏在一起甚是甜蜜,但是时间久了,小耿慢慢发现小玲的脾性非常奇怪,比如她完全不能接受小耿跟朋友往来,无论是同性还是异性,一律不允许他接触。


而小耿却是一个非常外向热情的人,本来朋友就多,根本不可能像女友要求的那样,但是如果他不照做,小玲就会大发雷霆,为了避免惹女友生气,小耿只能被迫不再联系朋友。

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小耿是一个性格很随和很好相处的人,每当女友情绪不好的时候都会尽力安抚,哄她开心,但是他发现女友不开心的时候实在太多了,几乎看什么都不顺眼,只要是不和她心意的事情都要大发脾气,冲他吵闹。


一开始小耿觉得,美女嘛,难免脾气大一些,但是时间久了真的是难以忍受,有时候实在忍受不了就跟她吵,次数多了,人也吵累了,感情也就吵淡了。在坚持了一年半左右,小耿终于忍不下去提出了分手。


这次恋爱是小玲的初恋,她接受不了小耿的背信弃义,疯狂电话骚扰求和好,纠缠小耿要求见面,在被无数次拒绝后,又开始在微信上哭求、卖惨,小耿不胜其烦将她拉黑了。


断联一周后,小玲通过网络找到了保爱,希望专业的老师帮她挽回这段感情。


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通过沟通,我给她梳理了3个关键问题:


1、控制欲极强


小玲的控制欲强到了令人发指的地步,就连我接触过这么多的感情问题,都很少见到这么强控制欲的女生。


因为两人并没有住在一起,只要小耿没在她的眼皮子底下,小玲就会要求小耿每天早、中、晚按时报告行踪,在哪儿、和谁在做什么,有没有女生等等,一点有让她不满意的或者小耿一时忘记跟她报备,小玲就会大发脾气,语言攻击、指责,这样高压相处模式让小耿喘不过气来。


2、情绪化严重


在跟小玲的接触我发现,她是一个情绪化特别严重的人,跟我的沟通也是全然看心情,在感情中对男朋友更是动不动就发脾气,只要是她心情不好就大发雷霆,更不会去细想到底是谁的错。


与之对应的还有她的占有欲也非常强,她不允许男友跟自己以外的任何异性有接触和交流,甚至是同事都不能走得太近,如果她发现男友跟异性笑了一下,或者和同事开个玩笑打闹一下,那简直就是罪不可恕!


3、性格孤僻并且不相信人


通过沟通我发现小玲是一个警惕心很高的人,极不容易相信别人,她不仅限制男友跟朋友接触,她自己也很刻意地与别人保持距离,也没有朋友,平时就一个人宅在家里,但是对男朋友又要求随传随到,是一个非常自私、不顾及他人感受的人。


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这个案例前后经历了两次挽回指导,第一次在我给她分析完问题之后,她不顾我的提升建议,执意要立即复合,于是通过我的指导,从约饭到表达,手把手教她话说和细节,2天就帮她和男友和好了,她感到很满意,我出于长久效果考虑建议她继续提升改变,她拒绝了。

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后来不出我所料,帮她跟男友和好后两个星期,小玲又找我了,因为男朋友又跟她说分手了!这次虽然没有将她拉黑,但是分手的决心很大,指责小玲承诺的“会改”并没有做到,反而更加变本加厉。小耿说“简直就像是被绑住了脖子一样”。


看到男友坚决的态度,小玲才意识到自己的问题严重性,然后又再一次联系我,希望我能帮她解决她的问题,完全配合我完成我给她做的挽回方案:


1、降低需求感


这次她还是希望能尽快和好,因为她是第一次恋爱,所以在情感承受能力上还是比较脆弱的,鉴于这种特殊性,也为了后续的指导能够顺利进行,我就再次顺从了她的意思,但是我要她保证绝对要遵照我的要求去做,有了第一次的教训,她对我信任了很多。


好在这次男生并没有将他拉黑,并且依然还是每周五会来幼儿园上课,但是我一再和她强调要在他面前隐藏自己的需求感,碰面了就像朋友一样打个招呼就可以了,面对男生故意在她面前和其他女同事打闹,笑笑就算了,是在忍不了转身走开就是,将自己的需求感降到最低。


2、寻找原因,调整认知


对于小玲的性格形成我还是非常关注的,在了解后才得知,小玲的妈妈是一个非常强势的女人,脾气也非常大,所以小玲耳濡目染也形成了脾气大、情绪化的性格,而孤僻、极度不信任的性格,是跟她青春期的一段经历有关。


我问她小时候是否经历过刻骨铭心的背叛,她想了想告诉我,原来她在初中的时候曾被闺蜜的过度玩笑伤害过。


初二的时候,小玲被一个男生表白,当时小玲的两个闺蜜在场,跟着起哄还把她推向了男生,就在小玲跟这个男生沟通的时候,两个闺蜜却跑去报告老师了,就这样小玲被老师抓了个现行,而且被叫到办公室训了一下午。


对一直都是乖乖女形象小玲来说,这件事对她的影响挺大的,她跟我说因为这件事,她被同学笑话了2年,从那以后,小玲就再也不相信别人了,也不再交朋友。


这件事过去了很多年,对小玲的影响已经是根深蒂固了,于是我对她进行了一个心理治疗,在治疗过程中我试图帮助她重新再现当时的情景。


通过一段时间的治疗,小玲慢慢释怀了,有一天她跟我说:“老师,那时候好像同学们并没有笑话我,只是我自己觉得很丢人,感觉大家都会笑话我。”


然后我就知道了,小玲的记忆是因为她强烈的心理暗示被自己给篡改了。其实青春期的少男少女谁没有一点恶作剧的心理呢,谁也没有恶意,只是小小年纪并不知道玩笑开过头了是会给别人造成伤害的。


幸好,被治疗后的小玲变得温和多了。


3、敞开心扉,主动打开心结


其实说到底小玲也是个可怜的女生,因为青春期的一段不愉快的经历给她的性格和后面的人生都造成了极大的破坏,特别是在她初尝恋情的时候,就被这种扭曲的性格给毁了。


但是好在我看能看出来小玲的男友对她的感情还是很深厚的,并且他的性格非常阳光积极,对小玲的改变可能会非常有帮助。


所以我建议她主动向小耿敞开心扉,告诉他自己的这段经历,让他知道自己的行为是被迫的,现在自己找到了症结,也愿意改变,更希望自己最重视的人来帮助自己走出来。最后果然不出所料,小耿心疼地抱住了小玲,两人和好了。


4、自我提升,调整性格


这次挽回相比第一次而言,小玲得到的教训大多了,也真正看清了自己的问题,也意识到了这些问题对自己生活造成了很大的不良影响,所以在挽回成功后,她依然跟随我积极做自我提升,性格一天比一天好,越来越愿意接受新的人事物,跟男友的感情也越来越甜蜜了。


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导师寄语


挽回不是“吃快餐”,要快速跟前任和好老师有的是办法,但是我们要追求的不是挽回的速度,而是挽回的质量,核心问题没有解决,哄骗而来得“重归于好”最终也只能是昙花一现,相信专业老师的专业判断才是你对感情最负责任的态度!


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